وصفات كليوباترا: نتائج البحث عن وصفات للجسم

وصفات سعيدة شرف للتبييض الجسم و الأسنان

كاتبة الموضوع: Unknown الثلاثاء، 9 ديسمبر 2014

نقدم ليكم اليوم وصفات صحراوية 100/100 قدمتها الفنانه سعيدة شرف وصفات للجسم كامل من الوجة للرجلين بسم الله نبداو ماسك الوجه 1م ك لبن خاتر 1م ك ماء مطيشة محكوكة 1م ك ماء خيارة محكوكه نخلط المقادير بحليب نيدو يوضع الماسك على الوجه لمدة من 15 حتى 30 دقيقة ماسك مضاد للتجاعيد والمعتمد لدى سعيدة شرف خميرة العجين بيضة بلدية كاملة للبشرة المختلطه ( صفار بيضه للبشرة الجافة / بشرة دهنية بياض بيضه نضربوه حتة يولي بحال التلج) شوية زعفران شعرة نسخنو شوية وتحكوه فوق الخليط نخلو الخليط فالتلاجه يبرد لمدو ربع ساعه الو نصف ساعه عاد نديروه وصفة الاسنان الفاخر مطحون الملحة الحية الصلاحة ( تباع عند العطار هي تشبه زريعة الكرعة) يطحن الكل وناخد المسواك ونغمسو فالخليط ونقدر نزيد عليه شوية معجون الاسنان باش يرطب لينا الخليط ونحكو بيه الاسنان وصفة الجسم نصف كيلو لفت مسلوق نصف قرععة ماء ورد غاسول ابيض 2 م ك كريم الجسم يطحن الكل ويوضع على الجسم وصفة الكوعين بومادة الحريق تباع في الصيدلية + الحامض يدهن به الكوع لتبييضه وصفه الرجلين تحميرة صابون بلدي لعكر الفاسي يخلط الكل تدهن به الرجل وبين الاصابع ونديرو الرجل فبلاستيك وتلبس الجوارب عليه ونخليه لمدة نصف ساعه او اكتر عادي

وصفات سعيدة شرف للتبييض الجسم و الأسنان

إقرإي أيضا مواضيع أخرى عن وصفات للبشرة

Put the internet to work for you.

وصفات جمالية للبشرة من خبيرة التجميل نانيس سليم .

كاتبة الموضوع: Unknown الثلاثاء، 5 أغسطس 2014

بعض من وصفات خبيره التجميل نانيس

إزالة أثار البقع بعد الحبوب بالوجه

وصفة العسل والملح الخشن

لو كنت بتشتكي من وجود بقع في بشرتك نتيجة الحبوب يبقى ممكن إنك تتخلصي من البقع دي بإنك تعملي الوصفة دي...

المكونات:
عسل
ملح خشن
ترمس مطحون
عصير ليمون

الطريقة:
اخلطي المكونات دي كلها مع بعضها كويس وبعد كده افركي الخليط ده على جسمك، بس خدي بالك أن الفرك يكون بالراحة علشان بشرتك ما يحصلش لها أي التهاب، سيبي الخليط على جسمك لمدة 7 دقائق، وبعد كده اشطفي جسمك بماء فاتر. كرري الوصفة دي مرتين في الأسبوع وهتشوفي الفرق بنفسك.. كمان ممكن إنك تستخدمي مقشر يومي زي "كلين أند كلير".

تفتيح الاماكن الداكنة والحساسة فى اسبوع واحد بس

ملعقة زيت سمسم +ملعقة زيت زيتون ++ ابو فاس

2 ملعقة جنزبيل بودرة
نخلطهم على بعض ونحطهم على المناطق الغامقه نستخدم الماسك دة مرتين فى اليوم لمدة اسبوع ونشطفة بعد ربع ساعة
نصيحة:
عدم استخدام الموس او الشفرات فى المناطق الحساسة
استخدام السويت افضل كل اسبوعين
عدم لبس الملابس ذات الاقمشة الصناعية لانها تزيد من سوادهذة المناطق واستبدالها با ملابس القطنية
عدم رش البرفان تحت الابط مباشرة لانه يزيد من الاسمرار

تفتيح المناطق الحساسه

وصفة زيت الزيتون

دي كمان وصفة حلوة أوي لتفتيح منطقة تحت الإبط أو بين الفخدين "منطقة خط البكيني".

المكونات:
زيت زيتون
زيت لوز
دقيق خشن "دقيق البسيسة"

الطريقة:
اخلطي كل المكونات دي مع بعضها وافركي بها المناطق دي، وعلشان تشعري بالنتيجة ممكن تعملي الوصفة دي 3 مرات في الأسبوع، وعموماً لو عايزة جسمك كله يبقى لون واحد لازم تاخدي حمام يومياً وتستعملي غسول يومي للجسم، وممكن تستخدمي الليفة المغربية في فرك جسمك مرتين كل أسبوع، بس مش أكثر من كده علشان جسمك ما يلتهبش.

ماسك بشر الصابون الطبي
للبشرة المختلطة

المكونات:-

• معلقة صابون طبي مبشور.
• 1/2 معلقة زيت زيتون.
• نصف كوباية ماء ورد.

طريقة تحضير الماسك:-
هتخلطي كل المكونات دي مع بعض، وهتفركي بيها وجهك كل يوم ، وبعد كده تغسلي وجهك بالميه الفاترة، على فكرة الماسك ده بينعش البشرة جدا وبينقيها

ماسك قبل إزالة الشعر لتفتيح الأماكن الغامقة في الجسم

وصفة الزبادي والترمس

دي وصفة ممكن تعمليها قبل إزالة الشعر لتفتيح الأماكن الغامقة في الجسم زي منطقة الكوع والركبة، وكل اللي عليكِ إنك تحضري الحاجات دي...

المكونات:
زبادي.
ترمس مطحون.
عصير برتقال.

الطريقة:
اخلطي المكونات دي كلها مع بعضها، وافرديها على المناطق الغامقة في جسمك، وسيبيها لمدة 10 دقائق وبعد كده اشطفي جسمك بماء فاتر، وعلى فكرة إزالة الشعر بالسويت بصفة دورية كل 20 يوم من الكوع والركبة حتى لو مافيش شعر فيهم بيساعد على تفتيحهم.

وصفات " نانيس سليم " لازالة الكلف من الرقبة والمناطق الحساسة

معلقة جلسرين سائل من الصيدلية

عصير لمونة اخلطيهم على بعض
وحطيهم فى التلاجة
وحطيهم بقطنه كل يوم قبل النوم لمدة اسبوع

ودى وصفة تانيه هائلة

ملح خشن وصابون مغربى
ونصف كوب خل

استخميها كاصنفرة للمناطق الغامقة
سبيها على جسمك 5 دقائق واشطفى الجسم بماء فاتر

وصفات "نانيس سليم " لتبيض الجسم وتنعيمة

جليسوليد جل معلقة كبيرة +3 ملاعق ماء ورد كبيرة
+ عصير لمونه
هانخلطهم على بعض ونحطهم بقطنه على الكوع والركبة
مرتين فى الاسبوع لمدة شهر
من غير مانشطف

دى كمان وصفه حلوة اوى وكمان مجربة
نصف كوب بودرة تلك جونسون للاطفال
+ كوب ماء ورد +3 ملاعق زيت زيتون
معلقه ملح
معلقتين صغيرين ماء
هانحط كل المكونات على بعض حتى يتماسك الخليط
هتاخدى شاور الاول وتنشفى جسمك كويس وبعد كدة تحطى الوصفه دى على المناطق الغامقة
وتخليها على جسمك لحد ماتنشف
ماتغسليهاش والبسى هدومك عادى
وفى اليوم التانى خدى شاور وحطى الوصفه تانى
استمرى عليها كل يوم لمدة اسبوع
هتحسى بفرق جامد جدا
كررى الوصفه دى كل شهرين

الوصفه دى بقى لتعطير الجسم
2 معلقه ملح خشن
2 معلقه زيت زيتون
2 معلقة عصير لمون
2 معلقه زيت عود او مسك
حطى الزيت والملح الاول وبعد كدة حطى العود او المسك اخر حاجه حطيها هى اللمون
حطى الخليط على جسمك بطريقة دائرية
اثناء الاستحمام
الملح بيشيل الطبقه المية فى الجلد
والليمون بيبطىء من نمو الشعر
والزيت والعود بيدى رائحه حلوة وكمان ملمس ناعم للجسم
اعملى الوصفه دى مرة كل اسبوع
بعد كدة اشطفى جسمك بماء دافىء وحطى بودرة جونسون للاطفال
بتعطى رائحه ونعومة هائله

نصيحة : كل الوصفات بتستخدم بعد ازاله الشعر
حتى لا تسبب التهابات او احمرار للجلد
لو انتى عروسة وحد نصحك انك تشيلى الشعر بمنطقه الرقبة والبطن وانتى مش معتادة على ازالتهم فلا تفعلى ذلك لان دة هايسببلك مشاكل كتيرة اوى زى الالتهاب والاحمرار الشديد فى الجلد
ممكن تعملى تشقير فى المناطق دى بدل ازالتها
نصيحة اخيرة :
لا تستخدمى كل هذة الوصفات فى وقت واحد
وجربيهم كل اسبوع واحدة
علشان تحسى با فرق

احدث ماسك لتنعيم وتبييض الجسم

الماسك ده هايل جدا للجسم بينعمه وكمان بيفتح لونه انا شخصيا جربته
ومكوناته بسيطه جدا وسهله وكلها من البيت
المكونات:
5 ملاعق سكر بنى او ابيض
5كيس فانيليا
5ملاعق زيت لوز حلو
الطريق:
هانخلط كل المكونات دى على بعض ونحطهم على الجسم لمدة 5 دقائق
ونشطف الجسم بماء فاتر
اعملى الماسك دة مرة كل اسبوع
وبعد ماتنشفى جسمك كويس حطى كريم بيبى اويل للاطفال
ملحوظه:
لو هتعملى سويت يفضل انك تعملى قبل السويت

via mixCleopatra http://ift.tt/1lvRa5B

Put the internet to work for you.

أعشاب و وصفات طبيعية لزيادة القدرة والقوة الجنسية وعلاج الضعف الجنسي

كاتبة الموضوع: Unknown السبت، 31 مايو 2014

الجنس في نظر معظم النّاس مسألة لا يعلوها في الأهمية شيء .. فالجنس يرتبط في أذهان الكثرين بالرجولة والقوة والفحولة, وأحياناً كثيرة بالكرامة والمستقبل أيضاً.. والرجل قد لا يهمه كثيراً أن يشيب شعر رأسه أو تتساقط أسنانه أو يتجعد جلده, بينما يصيبه الأسى وحزن عميق بل ويتخبط في الحسرة والألم معاً إذا شعر بأن قواه الجنسية آخذة في التناقص والضعف.. زيادة القدرة و القوة الجنسية مسألة شغلت أذهان الناس وملكت عليهم حياتهم منذ أزمنة قديمة جداً وحتى اليوم وفي دوامة حمى استعادة القوى الجنسية والشباب لم يتورع الإنسان أن يفعل أي شيء. ففي بعض بلاد الشرق يشربون سم الأفاعي, وبعض القبائل والشعوب القديمة كانوا وما زالوا يأكلون خصى الأغنام والماشية. وكان الفراعنة يأكلون الخس ويرسمونه كغذاء مقو للجنس. حتى في أوروبا فهناك مصحات تحقن الطاعنين في السن بفيتامينات "هـ" وغيرها كمحاولة لاستعادة الشباب والقوة الجنسية.. ونحن هنا سنذكر الوصفات والنباتات التي تقوي من كفاءة العملية الجنسية بين الزوجين كما أنها تعالج الضعف الجنسي.. إن هذه الوصفات الطبيعية التي تعالج الضعف الجنسي وتزيد من القدرة والقوة الجنسية التي يمكن تحضيرها وتركيبها قليلة, لذلك بحثنا طويلاً في كتب الطب القديمة عن كل ما جاء بها من الوصفات لتقوية العملية الجنسية ومعالجة الضعف الجنسي والإنتصاب, وبالفعل وجدنا منا الكثير والتي اختلفت ما بين أشربة ودهانات وسفوف.. ولكننا قبل الخوض في اعداد هذه الوصفات أن الحالة النفسية لها علاقة كبيرة جداً على القدرة الجنسية وكفاءة الممارسة الجنسية ونجاح العملية الجنسية بين الزوجين, لذلك صفاء الذهن والمخيلة أمر واجب قبل تطبيق أي وصفة لتقوية الجنس وزيادة قدرته.. الأمر الأخر: الثقة في الوصفة المستخدمة, فثقة الشخص في قيمة الوصفة المستخدمة تحسن بدرجة ملحوظة من الحالة النفسية التي تنعكس ايجابا على النتائج المحصل عليها.. ويلاحظ أيضاً هنا أن الوصفات المقوية للجماع والجنس تحسن من الحالة العصبية للجسم بصفة عامة, ومن ثم فإنها تنسحب بالتالي على الجهاز التناسلي فتقويه وتحسن من أدائه. ما جاء بتذكرة داود من وصفات لتقوية الجماع ومعالجة الضعف الجنسي هي: - إذا أخذ الثوم وهرس, ثم وضع على النار مع القليل من لبن الضأن لبن البقر والسمن, ثم عقد بعد ذلك بعسل النحل, وداوم الشخص على أكله فإنه لا يعدله شيء في تقوية الجماع. - إذا أخذ منقوع الحمص وأكل نيئاً ثم شرب ماؤه مع قليل من عسل النحل الطبيعي أعاد الشهوة حتى بعد اليأس. - إذا أخذت أدمغة العصافير (حتى الحمام) وضربت في صفارة بيضة بلدية ووضعت قليلاً على النار, ثم داوم الشخص على اكلها فإنها تهيج الشهوة وتقوي الجماع. هذه هي الوصفات التي يمكن فهمها أو إعدادها من تذكرة داوود, وهي كما نرى قليلة, لذلك كان بحثنا في كتب الطب القديمة التي جمعنا وصفات عديدة جربت في وقتها, وكانت نافعة جداً, وهي لكثرتها فإننا قسمناها إلى أقسام منفصلة تبعاً لكيفية تناول الوصفة سواء أكلاً أو شرباً أو دهاناً.

وصفات للشرب أو الأكل تعالج الضعف الجنسي وتقوي الجماع: - توضع أوقية من لبان الذكر في رطل من عسل النحل, ويوضع المزيج على نار هادئة حتى يغلي العسل ويذوب اللبان, ويشرب على الريق في الصباح, ومثله في المساء عند النوم فاتراً فإنه جيد لزيادة القوة الجنسية. - إذا قلي (سحق ثم سخن حتى يتحمص) بذكر الكتان ثم عجن بعسل النحل مع قليل من الفلفل وأكل منه زاد في القوة الجنسية. - يؤخذ رطلان من لبن حليب البقر ويوضع فيه عشربن درهماً من الزنجبيل ويغلى برفق على النار حتى يصير في قوام عسل النحل, ثم يؤخذ منه كل يوم أوقية في الصباح وعلى الريق فإنه مفيد جداً في زيادة قوى الرجل الجنسية. - يؤخذ البصل ويسحق ليعصر ماؤه ثم يضاف قليل من هذا العصير مع عسل النحل الطبيعي, ويمزجان معاً ثم يوضع المزيج على نار هادئة, حتى يتبخر ماء البصل ويبقى العسل الذي ينزل من على النار ليبرد ويوضع لوقت الحاجة وعند الاستعمال تؤخذ أوقية من هذا العسل وتمزج مع ثلاث أوقيات قد نقع فيه الحمص يوماً وليلة, ثم يشرب من هذا المزيج ليلاً قبل النوم يقوي الانتصاب عند الرجل, ويزيد من قوته الجنسية. - المداومة على أكل صفار البيض على الريق يقوي الجماع, أما إذا أكل صفار البيض مع البصل المدقوق فإنه يزيد من القوة الجنسية بصورة مدهشة. - شرب لبن النوق (الجمال) الممزوج بعسل النحل, والمداومة عليه يقوي الجنس ويزيد من الكفاءة الجنسية عند الرجل. - إذا أخذ من البيض قدر ما يشبع الرجل ثم يوضع في طاجين ويوضع عليه سمن بلدي, ويغلى مع البيض حتى يسوي البيض في السمن, ثم يوضع فوق ما يغمره من عسل النحل ويخلطه ببعضه ويأكل بقليل من الخبز حتى الشبع فإنه جيد جداً لزيادة القوى الجنسية.. - شرب كاس عسل النحل عند النوم بالإضافة إلى أكل 20 حبة من اللوز ومائة حبة من الصنوبر والمداومة عليه على مدار ثلاثة أيام وليال فإنه يزيد من الرغبة الجنسية ويقوي الإنتصاب بشكل مدهش. - إذا دق بذكر الكرفس وبدر النخل مما علق به ثم خلط بعد ذلك بسكر أبيض ومزج الجميع بسمن بقري وشرب منه ثلاثة أيام فإنه يزيد من القوة الجنسية. - يؤخذ الحمص وينقع في ماء الجرجير حتى يربو (ينفش) ويجفف ويغلى بسمن بلدي على نار هادئة ويؤخذ منه 5 أجزاء ومن بذر الجرجير وحب الصنيبر من كل واحد 3 أجزاء وتجمع هذه مسحوقة منخولة وتعجن بعسل نحل ويلقى عليه وهو ساخن دار الصيني - موجود عن العطارين - وقرفة وقرنفل ومستكة من كل واحد جزء ويخلط خلطا جيداً ويرفع ليشرب منه جزءان بالماء الساخن عند اللزوم. - يؤخذ ماء البصل المعصور وماء الجرجير مع السمن والعسل النحل كله أجزاء متساوية تجمع وتترك في الشمس حتى تغلظ بعد أن يضرب بعضها ببعض ( كما يمكن وضعها على نار هادئة للحصول على نفس النتيجة) وعندما تخلط جيداً يشرب منها أوقيتان كل يوم فإنه مفيد جداً في تقوية الجماع. - يؤخذ بدر الكرفس و السكر ويخلط بالسمن ويستعمل 3 أيام متتالية فإنه جيد للجماع .. كما أن أكل رأسين من الكرفس يومياً ولمدة طويلة يفيد جداً للجماع. - يوضع صفار سبع بيضات في إناء نظيف ويفرغ عليه عسل أسود ومثله زبد بقري ويوضع الجميع على النار ويحرك حتى ينعقد البيض ويؤكل بالخبز فإنه يزيد من القوة الجنسية. - يؤخذ من لحم الضأن جزءان ومن البصل جزء ويقلى بدهنه ويرمى فيه دار الصيني ثم يطبخ جيداً حتى يستوي ثم يؤكل فإنه جيد في تقوية الجماع وزيادة الرغبة الجنسية. - يؤخذ من لبن الماعز ويصب عليه رطل ماء ثم يطبخ حتى يذهب الماء ويبقى اللبن ثم يجعل عليه ملعقتان من سمن بقري وملعقتان من عسل نحل ويشرب منه ثلاثة أيام متوالية ويؤكل على أثره الجوز كما يشرب مع الجوز من لبن الأبل ( الجمال) كل يوم ويستمر ذلك لمدة 20 يوم متتالية..

وصفات شعبية للدهان لتقويةالجماع وعلاج الضعف الجنسي: - يسحق الخردل ويذاب في دهن ثم يدلك به القضيب والعانة - منطقة فوق القضيب - فإنه يقوي الانتصاب ويعالج الضعف الجنسي. - يؤخد جزئان من المر و الشحم الدهني - دهن حيواني - ويخلط الجميع ثم يمسح به الذكر فإنه جيد في احداث انتصاب قوي. - يؤخذ بذر الكرات من جزء و من الفلفل جزء ويدقان وينخلان ثم يعجنان بعسل النحل ويمسح به الذكر فإنه نافع جدا في الحصول على انتصاب قوي. - تؤخذ أدمغة 10 عصافير تجفف ويوؤخذ سمسم فيدق ويخلط مع الأدمغة ويطلى به القدمان والقضيب.

وصفات شعبية على شكل مربى لتقوية الجماع ومعالجة الضعف الجنسي: - يؤخذ الجزر المبشور 10 أرطال فتجعل في وعاء ويلقى عليه من الماء ما يغمره, ويطبخ بنار هادئة حتى تنهري ويتبخر الماء ثم يترك حتى يبرد ويلقى عليه من العسل ما يغمره ثم يوضع على النار مرة أخرى ويغلى غلية خفيفة, ثم يبرد ويلقى عليه بعد ذلك لكل رطل مبشور الجزر المحلى بالعسل أوقية من مخلوط التالي: الزنجبيل, دار الصيبني, وقرفة, قرنفل, جوز, مستكة, عود هندي, وكلها موجودة عند العطارين - من كل منها أوقية واحدة ويضاف إليه زعفران جزء وسكر جزء ومسك نصف جزء, تجمع كل هذه المواد وتخلط جيداً ثم يضاف منها أوقية كل رطل مبشور الجزر كما أشرنا إلى ذلك من قبل وتستخدم عند الحاجة. - يؤخذ جوز طري لم يتصلب قشره وإن كان داخل القشرة قد تصلبت فإنها تقشر ويوضع في وعاء ويضاف إليه العسل قدر ما يغمره ويغلى غلية خفيفة, ثم توضع المواد التي ذكرناها في الوصفة السابقة بنفس المقادير وهي الزنجبيل, دار الصيني, القرفة, القرنفل, الجوز, المستكة, المسك, وتستخدم الوصفة عند الضرورة.

via mixCleopatra http://ift.tt/1rt45wL

Put the internet to work for you.

وصفات طبيعية سهلة تتربعين بها على عرش الجمال

كاتبة الموضوع: Unknown الثلاثاء، 25 مارس 2014

~~~ وصفات طبيعية سهلة تتربعين بها على عرش الجمال ~~~

الفراعنة هم أول من نقبوا عن أسرار الجمال الطبيعي، وأشهرهن كليوباترا التى كانت تتفرد بحمامات ذات طقوس خاصة، وكان المصري القديم يحرص على تقديم أدوات الزينة ومساحيق التجميل والعطور كهدايا غالية لامرأته لتصبح فى أجمل صوره، وظهر ذلك خلال نقوش المعابد والمقابر الفرعونية

وأبدت المرأة الفرعونية اهتماماً فائقاً ببشرتها وشعرها، وابتدعت أقنعة خاصة للعناية بهدف تقوية البشرة وتجديد شبابها بالعناصر اللازمة لها، فاستخدمت “الغرين” وهو عبارة عن طين تحمله مياه نهر النيل في فترة الفيضان، الأمر الذي استعانت به بيوت التجميل العالمية، واستعملت “الطين” الذي تتوافر فيه العناصر الطبيعية والمعدنية سهلة الامتصاص لعمل أقنعة للبشرة لتقويتها والمحافظة على نضارتها وليونتها وصفائها

كما كانت المرأة الفرعونية تستخدم قناع عسل النحل ومطحون الحلبة للحصول على الطراوة والنعومة، بالإضافة للزيوت النباتية لترطيبها وتغذيتها كزيت البابونج، زيت الخروع وزيت زهرة اللوتس، وزيت الحلبة الذي أثبتت الدراسات الحديثة فاعليته في مقاومة التجاعيد والقضاء على النمش، و استخدمته الملكة كليوباترا للعناية ببشرتها و الحفاظ على شبابها، وتعاملت مستحضرات التجميل بوعى ودون مبالغة حتى لا تخفي ملامح وجهها الأسمر الجذاب

:مشاكل الشعر

واستطاعت المرأة الفرعونية أن تتغلب على مشكلات الشعر بأساليب ناجحة وطبيعية، فتخلصت من مشاكل الشعر المجعد باستخدام مجموعة من الزيوت الطبيعية، منها زيت الخروع وزيت الزيتون المضاف إلية خام الحديد وذلك لإكساب الشعر النعومة والبريق، ويعرف هذا المركب حالياً باسم البرماننت، ولترطيب شعرها وتغذيته استخدمت الأعشاب والمواد الحيوانية مثل الحنة وخشب الصندل والمسك والعنبر وعملت بها عجائن تبسط فوق شعرها فتزيد من حيويته ونعومته، كما عرفت تلوين الشعر وصباغته بألوان جميلة زاهية باستخدام الأعشاب الطبيعية

:فاعلية العسل

ويعتبر العسل من أهم المواد الطبيعية التى تستخدم فى أساليب التجميل الحديثة،
واستخدمته الملكة كليوباترا في حماماتها الأسطورية التى كانت مزيجاً من اللبن و العسل لتحافظ على شبابها وإعطاء بشرتها النعومة النقاء الذي يليق بها كملكة

:وعرفت الكثير من الملكات على مر العصور قيمة العسل كمادة تجميلية فعالة ومنهن

ملكة باريس الزوجة الأخيرة للملك لويس الخامس عشر: كانت تستخدم العسل كأساس لأقنعتها للعناية ببشرتها

ملكة انجلترا: الملكة آن كانت تستخدم العسل والزيوت للحفاظ على شعرها كثيفاً ولامعاً

الدوقة الإنجليزية لمارلبورج الشهيرة (الدوقة سارة) كانت تستخدم وصفة سرية اشتهرت بها من الماء والعسل للعناية بشعرها

والمرأة الصينية كان من تراثها وتقاليدها المتوارثة استخدام العسل مع بذور البرتقال للحفاظ على الجلد والبشرة من البثور والتجاعيد

:وصفات متفرقة

أما المرأة فى العصر الحالى تفضل إخفاء عيوب بشرتها بمستحضرات التجميل الكيماوية التى تزيد من مشاكل البشرة وتعجل بظهور التجاعيد، لذا ينصحك خبراء التجميل بألا يخلو منزلك من بعض المستحضرات الطبيعية لعمل ماسكات أو منظفات طبيعية تحمي البشرة بجميع المراحل العمرية، أهمها ” العسل - الشوفان - النعناع - الترمس المطحون ” كل ما سبق يخفي عيوب الوجه ويجدد البشرة

ووضع الخبراء حلول طبيعية لكل المشاكل الشائعة المتعلقة بالبشرة والشعر

:إليك بعضاً منها

يمكنك استخدام الشوفان المطحون بكل الوصفات لاستخدامه كمقشر أو قناع أو غسول كالتالي

غسول الشوفان: شوفان مطحون + لبن بدرة مع قليل من الماء، لغسل الوجه بالكامل ما عدا المنطقة المحيطة بالعينين، وعلى صاحبات البشرة الحساسة الحذر وعدم الفرك بقوة منعاً لخدوث أي التهابات

اسكراب للجسم: اخلطي ترمس مطحون + شوفان + لبن حليب وقومي بعمل مساج للجسم كله

لعلاج تقصف الشعر: اهرسي ثمرة أفوكادوا بعد تقشيرها وامزجيها مع زيت جنين القمح لعمل ماسك على الشعر

أما فى حالة تراجع الشعر للخلف وتساقطه من منطقة الغرة، فيمكن علاجه باستخدام زيت الجرجير، وفاعليته تكمن فى قدرته على إنبات الشعر وزيادة كثافته، مع الحرص على وضعه على فروة الرأس

كما يمكن للشباب عمل جل طبيعي للشعر بدون إضافات كيميائية لتفادي سقوط وجفاف الشعر وذلك باستخدام بعض المواد

جيلاتين من العطار (ويكون على هيئة رقائق شفافة) يذاب فى قليل من الماء مع نقطتين من الريحان ونتركه قليلاً إلى أن يغلظ قوامه، ومن الممكن إضافة فيتامين

لأنه يحافظ على الشعر ، مع مراعاة عدم الاحتفاظ به لمدة كبيرة فى الثلاجة

للقضاء على النمش الناتج عن أشعة الشمس، استخدمي زيت اللوز الحلو على الوجه من أسفل إلى أعلي مع الإسكراب، كما يتطلب الأمر الوقاية من أشعة الشمس أثناء وضع الكريم أو الزيوت على البشرة

الهالات السوداء يمكن علاجها بزيت جنين القمح

وينصح الخبراء العروس بعمل الماسكات قبل الفرح بمدة كافية للحصول على بشرة نقية ونضرة، مؤكداً على ضرورة تجربة أى قناع على اليدين أو خلف الأذن حتى لا يسبب حساسية للجلد، وأهم شئ تحتاجه العروس

-1

ساونا لتفتيح المسام

-2

سكراب للجسم كله عن طريق خلط ماء الورد مع الترمس المطحون، ويوضع على الجسم من أسفل إلى أعلي، ويوضع على البطن والأجناب بطريقة دائرية، ويمكن الاستعانة باللوفة المغربية ثم شطف الجسم كله بالماء، ويفضل عمل هذا قبل إزالة الشعر الزائد

-3

ويمكنك غسل وجهك بماء النعناع أو الخس يومياً كالفرنسيين اللذين اشتهروا باستخدام مغلي نبات الخس واستخدام منقوعة لغسل الوجه لتنقيته وتخليصه من الحبوب

ماهي فوائد العسل لخسارة الوزن

كاتبة الموضوع: Unknown السبت، 10 أكتوبر 2015

يحتوي عسل النحل على العديد من القيم الغذائية التي تمد الجسم بالألياف و السكر و البروتين و العديد من المعادن الأخرى كما أنه مناسب للأشخاص الذين يعانون من امراض السمنة حيث أشارات بعض الدراسات ان العسل يخفض من مستوى الكوليستوم بالدم لهذا نستعرض فوائد العسل لخسارة الوزن.

– اهم فوائد العسل لخسارة الوزن :

العسل و الماء الدافيء :

عادة تتم زيادة الوزن عن طريق الدهون المتراكمة بالجسم و عندما يتم حرق الدهون ينخفض الوزن الزائد و السمنة بالتدريج.

لهذا عند وضع ملعقة من عسل النحل على الماء الدافئ و شرابها يوميًا تساهم بشكل فعال في خسارة الوزن بحرق الدهون بالتدريج كما انها تخفض من مستوى الكوليسترول بالدم الذي يتسبب في السمنة التي تتسبب بدورها في إجهاد القلب و الاوعية الدموية .

العسل و عصير الليمون :

تناول العسل مع الليمون و الماء الدافي يخفض بشكل فعال من الوزن بفضل احتواء العسل على الاحماض الامينية وبعض المعادن التي تفيد في عملية التمثيل الغذائي مما يحسن من الصحة العامة للجسم و حرق لدهونه كما ان الليمون يحتوي على فيتامين C مما يزيد من وظائف الكبد و التمثيل الغذائي للجسم الذي يساهم في عمليات التخسيس السريع ، لذلك فالجمع بين العسل و الليمون يفيد في عمليات التمثيل الغذائي الجيد و إعطاء نتائج مثالية للجسم .

– العسل مع القرفة :

مكون العسل والقرفة من الوصفات الشعبية المفيدة في حالات نقصان الوزن .عند مزج ملعقة من مسحوق القرفة مع ملعقة من العسل على كوب من الماء الدافئ و شربه على الريق يوميًا تزيد القرفة من حرق الدهون و تقضي على زيادة تخزين الدهون بالجسم بالإضافة لقوة العسل في عملية التمثيل الغذائي كما أن القرفة تنظم مستوى السكر بالدم ومفيدة للصحة .

– ثبات الوزن :

أحيانًا يتعرض من يتبعون حميات غذائية لخطر زيادة الوزن بعد اقاف الحمية لذلك يردون حلا لثبات الوزن عند حد معين.

في تلك الحالة يستخدم العسل قبل النوم بتناول ملعقة لأنه يساعد على تحفيز وظائف الكبد و تخفف من كميات هرومونات التوتر بذلك يساعد على الثبات الوزن بطريقة صحية .

– تحسين الهضم :

يساعد العسل في عمليات الهضم مما يساعد على خفض الوزن لذلك ننصحك بتناول معلقة من العسل على الريق كل يوم .

– العسل بديل السكر :

يمكن وضع العسل بدلًا من السكر على جميع العصائر البعض يستخدم سكر الرجيم و الأفضل هو العسل لأنه لا يزيد من السعرات الحرارية و يخلص من الوزن الزائد و يقلل من مستويات السكر بالدم لهذا ننصحك بازالة سكر الرجيم تمامًا من حميتك الغذائية و الإستعانة بالعسل بديل له .

العسل مفيد للجسم بصفة عامة ان كنت تتبعين حمية غذائية اولا بفضل احتوائه على العناصر الأساسية و المواد المغذية الضرورية لإذابة الكوليسترول السيء و رفع مستويات الكوليسترول الجيد كما أنه يوزاي العديد من العناصر الغذائية الأخرى. بالإضافة إلى أن الله تعالى ذكر العسل و قال فيه شفاءً للناس .

إقرإي أيضا مواضيع أخرى عن وصفات طبيعية لجمالك

Put the internet to work for you.

وصفة سريعة لزيادة الوزن -اكلات تساعد على زيادة الوزن خلطات لزيادة وزن الاطفال

كاتبة الموضوع: Unknown الأحد، 31 أغسطس 2014

الحلبة لزيادة الوزن

وصفة سريعة لزيادة الوزن - خلطات لزيادة الوزن بسرعة فائقة - اسرع طريقة للسمنة - خلطات لزيادة وزن الاطفال- خلطة لزيادة الوزن في اسبوع - الحلبة لزيادة الوزن اكلات تساعد على زيادة الوزن وصفات تسمين سريعة وصفات تتخن > اسرع طريقة لزيادة وزن الاطفال >وصفات لزيادة وزن الاطفال الرضع <لزيادة وزن الاطفال

السلام عليكم ورحمة الله , زوار موقع نسوة , الكثير منا عانى او لا زال يعاني من النحافة الشديدة ,. وبحث كثيرا لكي يجد علاجا فعالا لهدا المشكل الكبير , لكن كل ما يجده على الشبكة العنكبوتية لا بتعلق ب اسرع طريقة للسمنة او وصفة سريعة لزيادة الوزن بل العكس تمام , لا احد يفكر في الاشخاص الدين يعانون من النحافة ويريدون اسرع طريقة للسمنة او وصفة سريعة لزيادة الوزن ,

ما اطلبه منكم هو قراءة الموضوع كاملا وبعقل مفتوح والصبر للفهم فهو مفتاحكم نحو الجسم السليم

الحلبة لزيادة الوزن وصفات تتخن

ادا اليوم لن اقوم بما تفعله الكثير من المواقع وهي نقل وصفة سريعة لزيادة الوزن او اسرع طريقة للسمنة او حتى اعطيكم خلطات لزيادة وزن الاطفال خلطة لزيادة الوزن في اسبوع . بل اكثر من ذلك اكلات تساعد على زيادة الوزن

لتقوموا بعملها واكمالها مع نتيجة مؤقتة سرعان ما تعودون الى نفس الحالة السابقة . بلا شك انتم تعانون من نظرة المجتمع لكم ورؤيته لكم بالشخص النحيف او الرقيق او الضعيف. وهدا يسبب لكم قلقا وحزنا , ونظرة احتقار للذات , ويضعف شخصيتكم . بل تحاولون تجنب الذهاب الى الاماكن العامة التي من الممكن ان تظهروا فيها جسمكم كالحمام والشاطئ والمسبح . قد تتساؤلون كيف لي ان اعرف هدا . ببساطة كنت في نفس الحالة ولا انسى هدا الشعور ابدا . لذلك اليكم الحل النهائي ,

1 اول شيء يجب ان تعرفوه ان وصفة سريعة لزيادة الوزن او اسرع طريقة للسمنة او خلطات لزيادة وزن الاطفال خلطة لزيادة الوزن في اسبوع , ما هي الا جزء من نظام غدائي

هدا النظام يرتكز على السعرات الحرارية نعم السعرات الحرارية , لمن لم يفهم ما معناها فهي القيمة الحرارية الموجودية في كل غداء

فعند شرائكم لاي منتوج تفقدوا معلومات الغدائية من البروتينات وغيرها وستجدون kcal ومعناها عدد السعرات الحرارية في المنتوج

وكلما ارتفعت السعرات الحرارية في غدائنا كلما زاد وزننا لذلك فالن هدة وصفة سريعة لزيادة الوزن او اسرع طريقة للسمنة او

خلطات لزيادة وزن الاطفال , يمكننا ان نقوم بها على مدار حياتنا , دون الخوف من الرجوع ال النحافة

وهي حساب عدد السعرات الحرارية التي نحتاج لتناولها يوميا لزيادة 1 كيلوغرام في يومية وليكم كيف

2000 سعرة حرارية هي المعدل اليومي الدي نتناوله ,لذلك يجب زيادتها فوق هدا المعدل , لضمان تخزينها في الجسم

والعدد الدي نتاجه حسب الرغبة ونحن نوصي بتناول 3500 سعرة حرارية على الاقل في اليوم الواحد لزيادة 1 كيلوغرام في اقل من 3 ايام

واليكم اسرع طريقة للسمنة لضمان سعرات حرارية اكثر :

اكلات تساعد على زيادة الوزن :

الحلبة لزيادة الوزن : تعد الحلبة من اغنى الأغدية بالسعرات الحرارية

وصفة سريعة لزيادة الوزن : موزة مع نصف 1/4 لتر حليب ثلات مرات في اليوم او اكثر حسب الرغبة كما انها من بين خلطات لزيادة وزن الاطفال ,

ويمكن للجميع استعمالها وقد استعملتها شخصيا ,

: الحليب المجفف يتميز بارتفاع السعرات الحرارية التي من شأنها زيادة وزن طفلك , كما هو الحال بالنسبة للياغورت وننصح باعطاء طفلك من 2 الى 4 اكواب ياغورت يوميا وتأكدي انه يحتوي على عدد كبير من السعرات الحرارية ,

اخيرا فان وصفة سريعة لزيادة الوزن او اسرع طريقة للسمنة او خلطات لزيادة وزن الاطفال يحمعها شيء واحد وهو السعرات الحرارية وكلما راقبتموها كلما زادت , كلما زدتم وزنا , اتمن ان تكونوا قد استفدتم ., ومن له ملاحظة او سؤال فليشاركنا اياها

الحلبة ثم الحلبة ثم الحلبة 1- يغلى كأس من الماء ثم يضاف إليه ما مقداره 3جرامات من مسحوق الحلبة ويترك يغلي لمدة دقيقة واحدة ثم يصفى ويحلى بالعسل ويشرب بمعدل ثلاث مرات في اليوم ويستمر الشخص في الاستعمال حتى يحصل على الوزن المطلوب. كما يفيد أكل الحلبة الخضراء كثيراً في زيادة الوزن. 2-نص كوب ماء + ملعقة ونص زيت الحلبة من العطار ويشرب على الريق وقبل النوم وتأخذ معه ملعقة من المربى .. 3- أغلي القليل من الحلبة والعسل والسكر + ماء.. ولكي تتخلص من رائحة الحلبة من جسمك قوم بتحميصها قبل الاستخدام .. وابضا عن الحلبةاضافة ملعقة صغيرة من مسحوق الحلبة الى لتر من الماء وغليه لمدة دقيقة واحدة فقط يصفى بعدها المغلي ويشرب بجرعات متعددة ( ملعقة كبيرة كل ساعة ) اما اذا حبيتي ان تستخدمي مسحوق بذور الحلبة فانه يمزج منه مقدار 10 جرامات مع كمية معادلة من زيت الزيتون ويؤخذ ربع هذه الكمية اربع مرات في اليوم واول ما تشوفي جسمك اعتدل توقفي عن استخدامهزيت حلبة + زيت خروع بمقادير متساوية ويدهن على المكان المراد تسمينهالكزبرة نظراً لأن الكزبرة تحتوي على الحديد والتي تؤدي بدورها إلي زيادة عدد كريات الدم الحمراء في الجسم النحيف وكذلك يحسن هيموجلوبين الدم ويجب أن يتناول الشخص بذور الكزبرة على هيئة مسحوق حيث يؤخذ ملء ملعقة كبيرة من المسحوق ويسف بعد كل وجبة غذائية أو يمكن وضع هذه الكمية مع السلطة وأكلها جميعاً والمدة الزمنية لاستخدام الكزبرة شهر كامل.البصل من المعروف ان البصل يفتح الشهية للطعام وعليه فإنه يؤخذ حبة بصل في حجم بيضة الدجاجة وتؤكل مرة مع الغذاء وأخرى مع العشاء يومياً. والبصل يغذي ويطهر الامعاء ويقوي البدن ويقتل جراثيم المعدة. ويجب تناول بقدونس طازج بعد أكل البصل لإيقاف رائحة البصل المعروفة.وصفة من طبيب أعشاب وهي: 150 غرام زبيب تؤكل يومياً 2ملعقة صغيرة سمسم 3مرات في اليوم عسل نحل يومياً موز 3مرات في اليوم.حب العزيز يطحن ويضاف إليه حلبه ومكسرات مثل اللوز والفستق ويؤخذ مع كأس حليب أربع مرات في اليوم شهر كامل أو أقل شوي (نطحنه مع اللوز والفستق ونخلطه بالحليب ونشربةلوز + جوز + تمر + عسل يعجن ويعمل على شكل كور ويؤكل منه 3حبات يومياً تخلطي ملعقتين من الحلوه الطحينيه مع علبه صغيره لبن زبادي وتاكليه على الريق ملعقة متوسطة من أوراق الجوز في كوب ماء حار مدة ربع ساعة ثم يُصفى ويشرب كوب بعد الغداء بساعتين وكوب بعد العشاء بساعتين لتسمين الوجه اكل الكيوياكثري من اكل التين والزبيب والحمص يوضع التين والينسون مع قليل من الماء فى إناء ويترك قليلا على نار هادئة ويداوم النحيف على الإفطار من هذا الخليط لمدة أربعين يوماً.الوصفة الثانية: يوضع 150 جراماً من الحلبة فى كمية من الماء وتغلى على النار أربع أو خمس مرات وكل مرة بماء جديد ثم تسحق ناعماً ويضاف إليها مثل وزنها من الدقيق الناعم ويضاف إليه اللبن البقرى حتى يتكون شراب ناضج ثم يضاف إليها عسل النحل ويحرك قليلاً على النار ويشرب ساخناً.يحضر حب العزيز ويدق ثم ينقع فى الماء لمدة ليلة كاملة، ثم يهرس ويصفى ويضاف إليه السكر ثم يشرب لمدة أسبوعين.يوضع التين والينسون مع قليل من الماء فى إناء ويترك قليلا على نار هادئة ويداوم النحيف على الإفطار من هذا الخليط لمدة أربعين يوماً.يوضع 150 جراماً من الحلبة فى كمية من الماء وتغلى على النار أربع أو خمس مرات وكل مرة بماء جديد ثم تسحق ناعماً ويضاف إليها مثل وزنها من الدقيق الناعم ويضاف إليه اللبن البقرى حتى يتكون شراب ناضج ثم يضاف إليها عسل النحل ويحرك قليلاً على النار ويشرب ساخناً.أدوية لعلاج النحافة: - حقن زيادة الوزن"المينابولين - ديورابولين" هى عبارة عن هرمون بناء للأنسجة ويقوم بتحسين الحالة العامة للجسم، لذا تستخدم هذه الحقن فى الحالات التى يقل فيها البناء الجسمى ويزداد فيها معدل الهدم بالجسم.. مثل الأعراض المزمنة وذلك بالإضافة إلى استخدامها فى عملية فتح الشهية للطعام، فعندما تعطى مع نظام غذائى عالى السعرات الحرارية تزيد من القدرة البنائية للجسم فيزداد الوزن ويتخلص الجسم من النحافة. وتعد الجرعة اللازمة من هذه الحقن "حقنة كل أسبوع أو ثلاثة أسابيع" حسب نوع الحقنة وحسب تشخيص الحالة ويجب ألا يتم إعطاء هذه الحقنة إلا تحت إشراف طبى كاملنظام البروتين البودرة لزيادة الوزن تمكنت شركات الأدوية من إعداد أنواع من الأغذية على هيئة بودرة تتميز بغناها بالبروتينات والدهون والفيتامينات وصرح أطباء التغذية باستخدام هذه البودرة كغذاء مكمل إضافى للمصابين بالنحافة.. ولعل أشهر أنواع هذه البودرة الـ"سوستاجين".نظام بروتين البودرة - الإفطار: جبن دوبل كريم. 2 ملعقة عسل نحل أو مربى بالقشدة. تصبيرة: 2 ملعقة سوستاجين مذابة فى كوب ماء.- الغداء: 200 جم لحم أو ربع فرخة أو 2 سمكة مقلية. أرز بالخلطة. خضراوات. ملعقة صغيرة عسل أسمر.- عصراً: كيك أو بسكويت. كاكاو باللبن أو حلبة ناعمة.- العشاء: بطاطس بوريه باللحم المفروم. كوب زبادى بالعسل الأسود. 2 ملعقة عسل نحل بغذاء ملكات النحل. قبل النوم: كوب لبن + 3 ملاعق سوستاجين.نصائح لعلاج النحافه : 1- تناول الطعام فى أماكن مفتوحة هادئة ويفضل أن يتم تناول الطعام مع مجموعة. 2- يمكن اللجوء للأدوية الفاتحة للشهية والتى تساعد على تناول الطعام مثل فيتامين ب 6 3- إضافة البهارات والأعشاب إلى الطعام لإعطاء الطعام النكهة الفاتحة للشهية. 4- البحث عن أى مرض عضوى أو نفسى يسبب سد الشهية والاجتهاد فى علاجه، فكثيراً ما يكون سبب النحافة أمراض هرمونية أو عضوية، لذلك: - إذا شعرت أن وزنك فى نزول مستمر فسارع إلى الطبيب للفحص والكشف عن الأسباب مع تحليل هرمونات الغدة الدرقية ونسبة السكر بالدم. - العمل على التحليل المستمر للكشف عن الديدان المختلفة التى كثيراً ما تكون سبب النحافة. 5- تناول السلطات الخضراء بكميات معتدلة لفتح الشهية وإمداد الجسم بالفيتامينات والأملاح الضرورية له.. واحذر فى الوقت نفسه الإفراط منها. 6- لا تكثر من تناول الماء قبل أو أثناء الطعام حتى لا يقلل من شهيتك. 7- تناول 6 وجبات صغيرة أفضل من وجبتين كبيرتين فهذا أسهل فى عملية الهضم والامتصاص وأكثر فائدة فى زيادة الوزن. 8- تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم والماغنسيوم فهى تساعد فى هدوء أعصابك وتجعلك هادئاً ومطمئناً. 9- تناول 2 ملعقة من عسل النحل مع ملعقة من خل التفاح قبل النوم تعطيك نوماً هادئاً وتمنع عنك الأرق قبل وأثناء النوم.سلطات لفتح الشهيه : تعتبر السلطات من أهم فواتح الشهية الطبيعية على موائد العالم.. الإضافة إلى تأثيرها فى إثارة الشهية، فهى تحتوى على مواد ذات نكهة طبيعية تزيد من إفرازات الإنزيمات الهاضمة فتساعد على الهضم، هذا بجانب احتوائها على العديد من الفيتامينات والأملاح المعدنية الفاتحة للشهية، والمهمة للجسم. وتستخدم فى إعداد السلطات أنواع عديدة من الأغذية مثل: الطماطم والبصل والثوم والخيار والفلفل الأخضر والبقدونس والجزر والخس، والبنجر والخرشوف والكرنب والزيتون.. وفى بعض الأحيان يضاف إلى السلطة بعض المواد المشهية مثل "الخل، التوابل، الزيوت النباتية، والليمون" وأحياناً يضاف لها الصلصات المختلفة مثل "الصلصة الحريفة، المايونيز، والصوص المتبل"، كل هذا من أجل أن تكون مشهية وتساعد على الهضم.- الطماطم.. عنصر أساسى فى السلطات والصلصات المشهيةتشكل الطماطم المادة الرئيسية فى عمل السلطات والصلصات المشهية.. فهى تفيد فى هضم الأطعمة النشوية واللحوم وبعض الخضراوات.. هذا بالإضافة إلى غنى الطماطم بفيتامين "أ ، ج ، ب1 ، ب 2"، ومجموعة من الأملاح المهمة للجسم عامة. وبالإضافة إلى أنواع السلطات التقليدية التى تشارك فيها الطماطم هناك عدة أنواع من الصلصات تصنع منها مثل:- الصلصة الحريفة وهى نوع من الصلصة يوضع على اللحوم المشوية، وبعض الخضراوات والأطعمة الأخرى.. فتساعد على فتح الشهية بشكل ملحوظ. ويتم إعداد الصلصة كما يلى: يتم اختيار الناضجة، وتغسل جيداً ويزال منها الأجزاء غير المرغوب فيها.. ثم تصفى وتحضر لعمل الصلصة الحريفة. المقادير: - كيلو طماطم "وتحضر كما سبق". - بصلة كبيرة. - قليل من الملح والشطة. - ملعقة صغيرة فلفل أسمر. - كوب خل. - 5 فصوص ثوم. - 3 قرون قرنفل.

- ملعقة كبيرة سكر.الطريقة: - يخلط عصير الطماطم بالبصل والثوم الناعم، وترفع على النار حتى يتكون مزيج غليظ. - يصفى الخليط بوساطة منخل. - يغلى الخل مع البهارات لمدة 10 دقائق ثم يضاف إلى خليط الطماطم بالبهارات مع السكر.. ثم يرفع على النار حتى يغلظ، ويعبأ فى زجاجات معقمة وتحفظ لحين استخدامها لتغطية المأكولات المشوية والأسماك والسلطات فتعطى الشكل والطعم المقبول اللذيذ.الباذنجان فى صنع السلطات اللذيذة يتميز الباذنجان بأن له نكهة مرغوبة، ومذاقاً طيباً.. ولكن يعيب الباذنجان أن سعراته الحرارية منخفضة، وقليل القيمة الغذائية.. لذا يفضل أن يضاف إليه بعض المواد الغذائية الأخرى لتدعيم قيمته الغذائية، والحصول منه على نكهة ألذ وأطعم.. ومن الأكلات الشعبية الشهيرة والتى لها أثر فعال فى فتح الشهية سلطة بابا غنوج، التى يستخدم فيها الباذنجان مع الطحينة. البابا غنوج المقادير: - نصف كجم باذنجان أسود كبير. - نصف كوب طحينة بيضاء. - 4 ملاعق خل. - قليل من الملح والفلفل والشطة "حسب الطلب". - 3 ملاعق زيت. - بقدونس مفرى. - 3 فصوص ثوم. الطريقة: - يشوى الباذنجان ويهرس ناعماً بعد التقشير. - يطحن الثوم مع الملح والفلفل ويضاف إلى الطحينة البيضاء. - يضاف الباذنجان المهروس إلى الطحينة مع قليل من الشطة. - يقلب الخليط ويزين بالبقدونس. - لا ننس أن الباذنجان المقلى والمضاف إليه الثوم المحضر والخل، وعصير الطماطم أحياناً، من فواتح الشهية الجيدة. الطحينة.. وصلصات مشهية لعلاج النحافة من المعروف أن الطحينة يتم صنعها من السمسم، ويتم استعمال الطحينة فى كثير من المأكولات الشرقية الشعبية كمادة مشهية ومغذية. ومن الممكن استخدام الطحينة مع الثوم والفلفل والكمون والخل فى إعداد صلصات فاتحة للشهية كما يلى: صلصة الطحينة الشهيرة.. على مائدة النحفاء المقادير: - نصف كوب طحينة. - فلفل، كمون، ملح. - 4 ملاعق خل + زيت. - عدد 3 فصوص ثوم مهروس. - عدد 4 ملاعق ماء. الطريقة: - يتم مزج الطحينة جيداً بالماء الفاتر والخل. - يضاف الثوم والكمون والملح الفلفل إلى الطحينة مع التقليب جيداً حتى نحصل على القوام المطلوب. - يوضع على الخليط الزيت والبقدونس المفرى. صلصة الحمص بالطحينة لزيادة الوزن الحمص من البقوليات التى تحتوى على نسبة 24 % بروتين بالإضافة إلى 9.5 % مواد دهنية، بالإضافة إلى نسبة أملاح الكبريت والفوسفور والفلور والبوتاسيوم والكالسيوم والحديد. والمائة جرام من الحمص تمد الجسم بما يقرب من 300 سعر حرارى.. لذا يفضل تناوله للراغبين فى زيادة الوزن.. ومن الممكن استخدام الحمص مع الطحينة فى إعداد صلصة فاتحة للشهية، وذات قيمة غذائية عالية. المقادير: - ربع كجم حمص حصى. - كمون، ملح، وبقدونس مفرى - ربع كوب خل. - نصف ملعقة بيكربونات صودا. - 6 فصوص ثوم مهروس. - نصف كوب عصير ليمون. الطريقة: - يتم نقع الحمص بعد التنقية ليلة كاملة فى الماء. - يصفى ثم يضاف إليه ماء جديد والكربونات ويرفع على النار. - بعد النضج يهرس الحمص، أو يضرب بالخلاط . - يضاف الملح والكمون والثوم المدقوق والخل والليمون إلى الطحينة ويتم التقليب جيداً. - يضاف الخليط السابق إلى الحمص المطحون. - يوضع الخليط فى أطباق، ويزين بالبقدونس والزيتون

via mixCleopatra http://ift.tt/1t9tZ9a

Put the internet to work for you.

خلطة مدهلة لترطيب الجسم

كاتبة الموضوع: Unknown الأحد، 11 أكتوبر 2015

موقع وصفات لالة مولاتي يقدم لكم : خلطة مدهلة لترطيب الجسم

مقادير خلطة مدهلة لترطيب الجسم

نفس المقدار من الروز مطحون ومن بان دوش الذي تستعملين
و الذي تفضلين وتعجبك رائحته + 2 معالق زيت جونسون
او اي زيت عندك عطري. او زيت اللوز المهم يكون
زيت مفيد للجسم

طريقة تحضير خلطة مدهلة لترطيب الجسم

خدي البان دوش اولا .و اضيفي له الروز وانت تطربين

بعد دلك اضيفي الزيت مع التطراب

طريقة استعمال خلطة مدهلة لترطيب الجسم

بعد الانتهاء من الاستحمام
افركي جسمك بهذه الخلطة. بحركات دائرية
لمدة 10 دقائق او اكثر ثم اغسلي جسمك بالماء

إقرإي أيضا مواضيع أخرى عن وصفات طبيعية لجمالك

Put the internet to work for you.

وصفات أنقاص الوزن بشكل سهل

كاتبة الموضوع: Unknown الخميس، 22 مايو 2014

الى البنات و السيدات و كل أنثى يهمها مظهارها و جمالها و رشاقتها أتيت اليوم بموضوع مهم جدا كلمة جميعنا ننطقها في كل الأوقات فهي كلمة سهلة و بسيطة و صغيرة جدا و ليست ثقيلة على اللسان لنطقها و لكن تنفيذها صعب جدا و يحتاج لأرادة عالية جدا لتنفيذ هذه الكلمة الأن أعتقد أن جميع الناس توصلت لهذه الكلمة و هي الرجيم هي كلمة سهلة جدا و لكن تنفيذها يحتاج لأرادة كبيرة جدا و التعامل مع الوصفات بشكل جيد و ممتاز و تتابع جيد و الأستمرار حتى نصل الى نتيجة موفقة فلقد أتيت أليكم اليوم بوصفات للرجيك تساعدكم على أنقاص الوزن بشكل سهل أن شاء الله وسوف أعرضها الأن عليكم أليكم هذه الوصفات

الماء الساخن :

فدائما ينصح بأخذ كوب ماء دافئ على الصباح لأن الماء الدافئ يحفز الجسم على أفراز العرق و أخراج السموم و الدهون من الجسم من خلال هذا العرق و له فائدة كبية جدا فهو يعادل السونة التي يذهب اليها البعض وأليكم هذا بالتجربة

الشوفان :

الشوفان من الأطعمة التي تساعد على الرجيم بشكل جيد جدا لان تناوله يساعدك على الشعور بالشبع لفترة طويلة من الزمن و أيضا يعطيك الطاقة التي يحتاجها جسمك لهذا الوقت بجانب أنه مفيد للجسم و القلب فيجب تناوله على الأفطار مثلا و سوف يعطيك أحساس بالشبع الجيد

القرفة :

انها لها قدرة فائقة على أنقاص الوزن بشكل سريع جدا و أنها أيضا مفيدة للجسم و لها مزاق طيب فيمكن أن تضعيها في مشروباتك أو في الطعام التي تقومي بأعداده كل يوم فهي سوف تعطيه مزاق طيب او يمكنك أيضا شراب القرفة و العسل حتى الغليان ثم تقومي بشرب كوب قبل الفطار و كوب قبل النوم وسوف تشعوري بالفرق

الزنجبيل :

يساعد الزنجبيل على أنقاص الوزن بشكل جيد فهو أيضا يساعد على تنشيط الدورة الدموية بشكل دائم و يخرج السموم من الجسم و يمكنك شرابه مع القرفة فيعطيان مزاق جيد و يزيد من القيمة الغذائية أيضا

via mixCleopatra http://ift.tt/TpOBej

Put the internet to work for you.

للتخسيس والتخلص من السموم .. إليك ريجيم الليمون

كاتبة الموضوع: Unknown الاثنين، 14 ديسمبر 2015

ريجيم الليموناضة وكما هو مسمى يرتكز على الليمون الذي يعد من أهم المنظفات للجسم من السموم والدهون التي تسكنه. وغالباً ما ينصح الجميع بتناول هذا المشروب السهل التحضير للحصول على جسمسليم ومعافى وبنفس الوقت لخسارة الوزن بطريقة سريعة. فما هو هذا الرجيم؟ وهل له آثار جانبية على الجسم؟ .

كيف يتم اتباع ريجيم الليموناضة؟

على الذي يتبع ريجيم الليموناضة أن يشرب ٨ أكواب من شراب الليموناضة في اليوم مع ٨ أكواب على الأقل من الماء. الى جانب ذلك ينصح بالابتعاد عن النشويات ويمنع تناول المقالي والحلويات. يساعد هذاالريجيم على تنظيف الجسم وإحراق الدهون فالليموناضة خالية كلياً من السعرات الحرارية ويتطلب الريجيم أن يتم شربها في الأوقات التي يشعر فيها الإنسان بالجوع. يوصى باتباع هذه الحمية لمدة ١٠ أيام علىالأقل ولا يطلب من الشخص أن يمارس الرياضة لأنه قد يفتقر الى الطاقة والحيوية.

طريقة تحضير الليموناضة

يغلى على النار ٢ ليتر من الماء ومن ثم يضاف اليه عصير ثلاث حبات كبيرة من الليمون. بعد الغلي تضاف ملعقتين من العسل ونصف ملعقة من الزنجبيل ونصف ملعقة من القرفة وربع ملعقة من الكمون. يغطىالمزيج ويوضع في الثلاجة ليبرد ويحرك قبل أن يتم شربه.

هل لهذا الريجيم تأثيرات جانبية؟

مع أن الليمون يحوي على مواد ضرورية للجسم كالماء والفيتامين سي لكن من جهة أخرى قد يكون له تأثيرات جانبية على الشخص لذا فإنّ استشارة الطبيب ضرورية قبل الشروع به. من ناحية أخرى قد تتسببهذه الكمية الكبيرة من الليمون مع الماء بحرقة في المعدة أو تطور في المشكلة عند الذين يعانون منها سابقاً.

إقرإي أيضا مواضيع أخرى عن وصفات طبيعية لجمالك

Put the internet to work for you.

خلطة للجسم جيدة جدا تخلي ريحتك تهبل 4 ايام

كاتبة الموضوع: Unknown الثلاثاء، 17 نوفمبر 2015

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته خلطة للجسم جيدة جدا تخلي ريحتك تهبل 4 ايام قريت ها الخلطه في منتدى آخر وعجبتني الخلطه فحبيت أنقلها لكم حتى تعم الفائده على الجميع………… الطريقه تشترين من الصيدليه زيت بيبي أوزيت من جونسن وبعض الأحيان يكون بخاخ+ وتشترين من زهور الريف الدهن اللي يعجبك ولكن أنا أفضل دهن رشا عند العطار او اصحاب الكتب الدينية واللوازم الدينية ريحته ررررررررررررروعه أو أي دهن يعجبك من عند زهور الريف اللي تجي في تولات (قاروره صغيره) عندنا نحن تباع 13درهم المهم تصبين عطرك الدهن في زيت بيبي اويل أكيد تعرفونه وتخلطينهم سوا ولما تأخدين حمامك ا دهني جسمك كله بالزيت وتنشفي….. البسي ملابسك وغدي تشوف النتيجة وان شاء الله تشوفو كيف الريحه وادعو لي بالشفاء -

إقرإي أيضا مواضيع أخرى عن وصفات للبشرة

Put the internet to work for you.