数年前アーモンドダイエットを知り、素焼きアーモンドを食べ始めるようになりました。
そのダイエットもいつしかやめてしまい、今は糖質制限をしています。
開始2ヶ月半ですが、今のところ7㎏の減量に成功しています。
糖質制限を始めてから、ミネラルが不足していたようで、よく足をつるようになりました。
意識せず、おやつ代わりにとアーモンドをまた食べたいと思い、食べ始めたました。
そうすると足をつることがなくなったので、ミネラルがアーモンドで補給されているのだと思います。
（個人の見解ですが）
たくさん入っている商品は食べ始めると止まらなくなってしまい、結果的に食べ過ぎてしまうので、
小分けになっているこちらの商品を購入してみました。
初めは2、3袋平気で食べてしまっていましたが、最近は夕食後に1袋といったペースで食べられるようになりました。
味も申し分なく、おいしいです。
| ブランド | 東洋ナッツ |
|---|---|
| 製品サイズ | 8.41 x 28.7 x 9.91 cm; 350 g |
| メーカー | 東洋ナッツ |
| 商品の重量 | 350 g |
