食品がかかわる生命の力。写真と文章で分かりやすい。
良い本。
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出版社より
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| カスタマーレビュー | 126
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| 価格 | ￥1,650 | ￥1,650 | ￥1,100 | ￥1,760 | ￥1,760 |
| 発売日 | 2010/9/3 | 2012/4/12 | 2013/8/30 | 2023/11/16 | 2023/11/16 |
| 説明文 | 野菜、果物、魚･肉など日常使う食材がもつ薬膳的効能を紹介。 毎日の食事や健康管理に役立つ知識、効能を高める食べ合わせ、薬膳レシピも満載です。 | 妊娠や出産は病気ではないのに、「なぜ、漢方？」と思っていませんか。 漢方では、毎日をいきいきと暮らすために、とり入れたい食べ物や生活習慣で 気をつけてほしいことを、昔から「養生法」としてお伝えしてきました。赤ちゃんを迎えて、育てていくために、なによりあなたが健やかな毎日を 過ごすために、知っておいてもらいたい漢方の知恵をご紹介します。 | 薬膳・漢方のジャンルでいちばん支持されている本が、手軽に使いやすいハンディサイズになりました。 未病に、健康管理、献立作りに必要な1冊です。 あなたは健康ですか? 気分が明るい(きちんとあいさつができて、よく笑う)。正常な体重、体温。 良好な生理現象(よく眠れる、お腹がすく、大小便が普通に出る)など。 赤ちゃんのころは、あんなに気にしてもらっていたのに、今のあなたはどうでしょう。 | 【公式問題追加リニューアル、漢方はこれ一冊でまるっと解決】 「薬膳」という言葉からどんなイメージが浮かびますか? 「辛い火鍋」「珍しい食材が使われている中華料理?」 「お薬みたいな味かしら」 「高価でめったに食べられないもの」などさまざまな声を聞きます。 しかし、特別な食材を使うのが薬膳ではありません。 身の周りに存在し、日々みなさんが食べているものが薬膳の素材です。 健康を維持するために、いつどのようなものを、どのように食べるかを正しく知ることが、 薬膳を知ることといえます。 | 今、漢方が暮らしに役立つこと あなたは健康な毎日を過ごせていますか？ 肌、心、体は整っているでしょうか。 世界中でさまざまなことが起こった昨今 健やかで穏やかに暮らすことは、 とても貴重なことだと気づかされました。 一人ひとりが求める心身の健康と美容。 そのお手伝いをするのが、漢方です。 |
